وقتی بیدار می شوم تا سفره سحر را پهن کنم ، ناخوداگاه یاد سال ها قبل می افتم که هنوز نمی توانستم روزه بگیرم، وقتی مادرم به آرامی صدایم می کرد و من مشتاقانه با چشمانی خوابالود کنار سفره می نشستم و با حسرت به برادر بزرگ ترم نگاه می کردم که امسال برای سال اول روزه می گیرد.
اگر به حس خوب مان هنگام سحر و افطار ماه مبارک به دقت نگاه کنیم، رد پایی از روزهای کودکی با روزه های کله گنجشکی اش و همچنین سال اولی که روزه کامل گرفتیم و تشویق پدر ومادرمان را در آن می بینیم.
لذت بعضی از چیزها در خانه و در محیط خانواده در قلب و روح انسان نهادینه می شود. پس نباید در این ماه، حال و هوای خانه مان مثل ماه های قبل باشد. نباید عبادت و روزه داری مان را یک امر فردی تلقی کنیم. باید رنگی بپاشیم بر همه زندگی مان تا هم خودمان و هم فرزندانمان.
برای اینکه این ماه را به خوبی و سلامتی پشت سر بگذارید، بهتر است یک برنامه ریزی ماه مبارکی داشته باشید. ما در پنجره برای تان پیشنهاداتی داریم:
عن فاطمه الزهرا سلام الله علیها:
ما یصنع الصائم بصیامه اذا لم یصن لسانه و سمعه و بصره و جوارحه.
حضرت زهرا علیها السلام فرمود:
روزهدارى که زبان و گوش و چشم و جوارح خود را حفظ نکرده روزهاش به چه کارش خواهد آمد.
بحار، ج 93 ص 295
در یکی از آخرین جمعه های ماه شعبان، رسول گرامی اسلام خطبه ای خواندند که بعد ها به خطبه شعبانیه مشهور گشت. خطبه ای که پیامبر اکرم (ص) از سر خیر خواهی خطاب به مسلمانان برای درک بیشتر لحظات ماه مبارک رمضان ایراد فرمودند و از مضامین فوق العاده ای برخوردار می باشد. در ابتدای این ماه فرصت مناسبی است تا برای درک بیشتر این ماه مروری به این خطبه بیاندازیم:
برای دریافت اینفوگرافی در ابعاد بزرگتر روی آن کلیک کنید
دعاهای روزانه ماه رمضان + عکس + 3 زبانه + فایل صوتی و تصویری را می توانید با کلیک روی عکس ها دانلود کنید.
توصیه های بهداشتی ذیل جهت رعایت شما روزه داران محترم تقدیم می گردد: