بر کسی پوشیده نیست که روحیات زنانه بسیار آسیب‌پذیر و لطیف است. به‌همین‌دلیل است که خانم‌ها بسیار سریع‌تر از مردها می‌رنجند و گاهی زخم‌های عمیقی بر پیکره احساساتشان وارد می‌آید که تا مدت‌ها ترمیم نمی‌شود. حتی گاهی از خانم‌ها شکایت از این دارند که همسرشان ساختار جسمی آن‌ها را نمی‌پسندد و این موضوع مثل کابوسی در طول شبانه‌روز آرامش را از آن‌ها می‌گیرد و مدام به فکر لاغرشدن یا چاقی یا قدبلندی یا قدکوتاهی و… هستند.
آن‌چه درصدد بیان آن هستیم مهارتی است که شاید بسیاری از زنان در تعاملات با همسر خود آن‌را رعایت نکنند و حتی شاید راجع به آن اطلاعاتی نداشته باشند.
گاهی ممکن است خانمی فکر کند که همسرش به او وابستگی ندارد و یا بالاتر از آن این‌که همسرش از او خوشش نمی‌آید. شاید باورتان نشود اگر بگوییم بخش زیادی از این احساسی که ممکن است مردها دچار آن شوند، به دلیل رفتار غلط خود خانم است. اگر خانمی‌آسیب‌پذیر نباشد و احترام خود را حفظ کند، بی‌شک مرد به او وابسته خواهد شد.
اشتباهات رایج در رفتار خانم‌ها
بسیاری از خانم‌ها اشتباهات رایجی در رفتار و سخنان خود دارند؛ بی‌آنکه فکر کنند شاید این جمله‌ای که بیان کردند بار منفی بر تصورات و احساسات همسرشان بگذارد. قطع به یقین بسیاری از همین جملات را که روزی خودشان به‌عنوان یک ضعف بیان می‌کنند، از همسرشان خواهند شنید و دچار رنجش خواهند شد.
خانم‌های بسیاری را دیده‌ایم که در محاوره با همسرشان و در مقابل او، خودشان را کوچک کرده و از خود عیب‌جویی می‌کنند.
- وای چقدر شکم آورده‌ام.
- حیف که دماغم بزرگ است.
- ای کاش قدم بلندتر بود.
- غذام امروز اصلاً خوب نشده بود.
- کاش پوستم برنزه بود.
- چقدر پوستم جوش‌جوشی و لک‌دار شده.
و…
همه این جملات و جملاتی مشابه این‌ها برای اکثر ما خانم‌ها ناآشنا نیستند. بسیاری از ما خانم‌ها در هنگام سخن‌گفتن حواسمان به جملاتی که بیان می‌کنیم، نیست و شاید در طول روز بارها و بارها این جملات را به زبان بیاوریم و از تأثیر خواسته یا ناخواسته این جملات بر شنونده آن‌ها که عمدتاً مرد زندگی‌مان است، غافل باشیم. ساختار وجودی مردها کلی‌نگر است و آن‌ها به جزییات توجه چندانی ندارند، اما برعکس خانم‌ها با نگاه ریز‌بین و جزیی‌نگرشان گاهی مردها را وادار می‌کنند که به ریزترین چیزها دقت کنند.
راهکار مناسب برای اشتباهات رایج رفتاری
درست است که شما به‌عنوان یک خانم ممکن است از عدم تناسب بدنی یا جوش صورت یا پوست غیر برنزه ناراضی باشید، اما لزومی ندارد این نارضایتی را به همسر خود اعلام کنید.
- اگر شکم آورده‌اید؛ به جای بیان این جمله، سعی کنید طوری لباس بپوشید که مشخص نشود و سپس اقدام به ورزش یا رژیم‌های غذایی تحت‌نظر متخصص تغذیه داشته باشید تا اندامتان بهتر شود.
- اگر احساس می‌کنید بینی‌تان بزرگ است، زیاد جلوی آینه نایستید و مدام توجه‌تان را معطوف به بینی‌تان نکنید. با گفتن این جمله که دماغتان بزرگ است، هیچ تغییری اتفاق نخواهد افتاد. به‌جای آن سعی کنید زیبایی‌های صورتتان را ببینید. بعد از مدتی بی‌تفاوتی نسبت به بزرگی بینی، این حالت فکری از شما دور خواهد شد.
- اگر احساس می‌کنید قدتان کوتاه است، می‌توانید در خانه از صندل‌های پاشنه‌دار استفاده کنید و در خارج از خانه هم کفش پاشنه‌بلند بپوشید. آن‌چه مسلم است رِنج قد خانم‌ها حد نرمالی دارد؛ هرچند که بسیاری از خانم‌ها ممکن است آرزوی قد 2 متری داشته باشند، اما طبیعی است که چنین چیزی ممکن نیست.
- اگر احساس می‌کنید غذایتان خوب نشده، به این فکر کنید که این شاید نظر شما باشد. تا جایی که می‌شود با افزودن ادویه‌های مختلف سعی در اصلاح آن کنید و اگر باز هم گمان می‌کنید شاید غذا باب میل همسرتان نباشد، یک غذای دیگر آماده کنید، اما در مقابل همسرتان از دست‌پخت خودتان بد نگویید. شاید همسرتان از غذایی که شما گمان می‌کنید خوب نشده، خیلی هم خوشش بیاید. پس با بیان جملات منفی درباره دست‌پخت خود ذهنیت او را خراب نکنید.
- اگر پوست برنزه دوست دارید، از کرم‌های برنزه‌کننده که مورد تأیید وزارت بهداشت هستند، استفاده کنید، اما مدام جلوی همسرتان «ای کاش برنزه بودم» را نگویید. باور کنید او شما را همین‌طوری دوست دارد و شما ممکن است با ابراز تمایلتان به پوست برنزه، ذهن او را به آن سمت هدایت کرده و کار را برای خودتان دشوار کنید.
- اگر احساس می‌کنید جوش‌های صورتتان زیاد شده، به دکتر پوست مراجعه کنید و در کنار آن از پوست‌تان مراقبت بیشتری داشته باشید. می‌توانید با انواع کرم‌پودر روی صورت خود را کاور کنید تا جوش‌ها مشخص نباشند.
آن‌چه مهم است …
بهتر است عیوب احتمالی‌ای که به ذهن خودتان متبادر می‌شود را طوری بپوشانید که باز هم از نظر خودتان اصلاح شود. با بیان نکات ریز همسرتان را به سمت جزیی‌نگری هدایت نکنید و زندگی خود را سخت نکنید.
شما هم سعی کنید در برابر همسرتان کلی‌نگر باشید تا مثل او به زوایای مختلف زندگی نگاه کنید. به‌عنوان مثال:
* وقتی همسرتان در حال رانندگی است به جای بیان نکات ریز که مواظب این پرنده باش یا چقدر مویی ماشین کناری را رد کردی، بهتر است پلک‌هایتان را ببندید و چند لحظه‌ای بخوابید. با این کار به همسرتان اطمینان می‌دهید که به او و رانندگی‌اش اعتماد دارید.
* تا یک مسئله کوچک به وجود آمد، گریه نکنید. مردها به دلیل نگاه کلی‌ای که دارند نمی‌توانند تصور کنند که برای یک چیز کوچک شما این‌طور به‌هم ریخته شده و گریه می‌کنید.
گریه را بگذارید برای زمان‌هایی که واقعاً دلتان شکسته و مشکل حادی بوجود آمده باشد. جذبه گریه زنانه‌تان را برای هر مسئله کوچکی در ذهن کلی‌نگر همسرتان از بین نبرید.
* با همسرتان مثل یک پادشاه رفتار کنید تا او هم با شما مثل یک ملکه رفتار کند. شاید این جمله به نظر شما خنده‌دار بیاید اما در اجرا واقعاً شما را به همین احساس خواهد رساند؛ احساس ملکه‌بودن.
اعتمادبهنفس؛ یک کلیت مورد علاقه مردها
مردها بی‌نهایت حس اعتمادبهنفس را دوست دارند و از زنانی که با اعتمادبهنفس هم رفتار می‌کنند خوششان می‌آید. برای شوهرتان یک زن با اعتمادبهنفس باشید و از خودتان ایراد نگیرید تا او از داشتن همسری با اعتمادبهنفس بالا خوشحال باشد.
با رعایت همین چند اصل مهم که شاید از دید خانم‌ها مهم نباشد، می‌توانید ارزش و احترام خود را در مقابل همسرتان بالا ببرید.
زندگی شناخت تفاوت‌های روحی میان زن و مرد است نه کوچکی و بزرگی بینی و شکم. برای زندگی‌تان ارزشی به وسعت تفکرات و ذهنیت همسرتان قائل شوید.
نوشته: طهورا بیان
