هنگامي که پشت رايانه نشستهايد و بر روي صفحه کليد تايپ ميکنيد، فقط انگشتان و چشمان شما کار نميکنند بلکه تمام اندامهاي بدن شما در حال فعاليت هستند. امّا متأسفانه، عليرغم اين واقعيت، اين کار شما ورزش محسوب نميشود. گسترش روزافزون خدمات اينترنت و زمان… بیشتر »